みづき@写メブロ｜あるまぎ(ぱふぱふなび)

本日12~17時までの出勤です！！

最近体調不良で当欠が多くて
申し訳ないです😭😭

朝にちゃんと起きて、太陽の光浴びて、
セロトニン増やして、朝ごはん食べて、
昼ごはん食べて、夜ごはん食べて、
お風呂入って、遅い時間に寝ません！！

規則正しい生活してたら不眠症も
治るはず！！

当たり前のことを当たり前に
できてなさすぎて逆に面白いレベルやけど、
ADHDなりに頑張りたいと思いますww

睡眠は雑魚すぎるけど
食欲は盛んすぎてそろそろ汗汗‪💦‬
真面目にダイエット考えます🙄

ということで飯テロ写真でも
載っけときます👍

本日もご来店お待ちしております！！