ちさと@写メブロ｜G-SCANDAL（ジースキャンダル）(ぱふぱふなび)

今日は水着Day　

ちさと／2024年9月01日(日)

最近、少しずつ体重が増えてて、この格好にもだいぶ抵抗がでてきました

いつも家と職場の行き帰りそれぞれ30分くらい歩いてたんですが、この夏は雨や暑さ、日焼けが気になって電車に乗ることが増えたので、太って来たのはそのせいではないかと思っています。

20分以上速歩きで歩いていたので、良い有酸素運動になっていたんでしょうね。

最近ちょっと涼しくなってきましたし、雨ニモマケズ、日差シニモマケズ、またなるべく歩くようにしたいところです。


というわけで、はみ肉出ててもめげずに本日20時までお店に居ます！
よろしくお願いします